La sérénité, c’est se recueillir dans le calme pour laisser monter en nous les réponses à nos questions.

C’est pouvoir écouter l’autre avec calme, rester humble et se raisonner face aux événements de la vie.

Il faut être simple et ne pas vouloir la perfection, car elle n’existe pas !

Si pour être plus serein, on essayait d’être poli, aimable et agréable en soi et avec soi ?

Prenez quelques minutes par jour pour vous apprécier à votre juste valeur.

Acceptez vos erreurs, tout le monde en fait, vos imperfections, mieux vaut les connaître pour savoir les gérer.

L’humour et le rire détendent, mais on n’est pas souvent très drôle à l’intérieur de soi-même.

On ne sait pas vraiment rire et si on essayait ?

Pour avoir la sérénité, il faut pouvoir tout le temps se remettre en question.