"Pour entendre la musique de l´âme du monde, nous avons besoin de silence. Si notre esprit est sans cesse préoccupé, agité, actif, il ne pourra avoir accès à sa source profonde. Accordons à notre esprit chaque jour des moments de calme. De ce profond silence jailliront les plus beaux fruits de l´âme : paix, douceur, joie, amour, compréhension, lumière. Le recueillement est la respiration de l´âme. Car notre esprit a autant besoin de silence que notre corps a besoin d´air.
Combien d´âmes étouffent dans la vie moderne trépidante et ne peuvent trouver l´espace et le calme nécessaires à leur équilibre et à leur croissance !"

Frédéric Lenoir