« ...Qu´aucun ressentiment, haine,dédain, envie,jalousie, ou autres bas instincts ne vous atteigne. De telles émotions provoquent des courants dangereux, empoisonnent votre mental et votre corps et la maladie en est le résultat. Soyez maître de vos émotions;soyez heureux et ne laissez aucune circonstance extérieure agir sur vous. Soyez toujours conscient du fait que dans le ciel de votre esprit, vous êtes le soleil !...
....Commencez vos exercices en chassant tout sentiment de peur, en regardant l´avenir avec confiance;commencez vos respirations profondes en ayant foi en la puissance de guérison de ces exercices.
Que votre âme soit remplie de paix, de joie , de patience et de résolution!... »
(S. YESUDIAN)
Voilà, belle séance.