Depuis quelques semaines je m´initie à la pratique du Yoga du rêve en me basant sur la méthode de Tenzin Wangyal Rinpoche.

Je trouve assez difficile de développer la lucidité au cours du rêve, aussi, je cherche des personnes désireuses de partager leur expérience à ce sujet, afin de pouvoir progresser.
Pour les personnes souhaitant se lancer dans cette forme de Yoga, j´aimerais également créer un fil de discussion (ici ou ailleurs), dans lequel chacun pourrait faire part de son avancement, des obstacles qu´il rencontre et de ses réussites dans ce domaine.

Dites moi ce que vous en pensez

P.S. : voici le lien du livre en question, en pdf et en anglais :
http://selfdefinition.org/tibetan/Tenzin-Wangyal-Rinpoche-The-Tibetan-Yogas-Of-Dream-And-Sleep.pdf